他在此处呆了三天，没有追兵、没有妖兽；白天打坐修炼稳固修为，根据劲震炼体术的修炼功法进行高强度的体能训练，累了就在湖里捕捕鱼、杀杀水蛇、设置些小陷阱抓些野兔补补时常耗尽体力、灵元的身体。
“这劲震炼体术实在太变态了！”凌千泽跑单指倒立了差不多一炷香再也撑不住累瘫在地。
这炼体术不仅仅是通过来淬炼人体各部位的肌肉，更要将灵元凝聚在各个需要淬炼的身体部位。就像最简单的速跑，主要淬炼腿部力量及速度，那便要要求修炼者将全身90%的灵元全部凝聚于腿部，以此刺激腿部肌肉的生长发育和淬炼。
单指倒立更是要将大部分的灵元凝聚在手指上，光是将如此庞大的灵元凝练在一处就不是很简单的事情。人类的身体是最好的神兵利器，任何法器皆为身外之物；观身不净，务须内观自省，修五脏六腑、七经八脉、十二经络、强灵塑四骸……
“将精纯的灵元凝聚在身体的各个部位进行修炼，强化身体能量，功法大成之时，人体几乎金刚不灭、刀枪不入、堪比神魔之躯。”
凌千泽心里回荡着劲震炼体术给他带来的震撼。
“劲震炼体术乃参照某无名炼体功法提炼而成，除了能发挥出人体最大潜力之外，将灵元凝聚在身体各个部位是其独创之处，此秘术彻底将人体当成坚不可摧的利器、暗器，它能从身体的每个部位迸发出巨大的空间波动能量，震伤敌方，此功法秘术大成称之为灵震！”
“灵震！”凌千泽试着再次将体内灵元凝聚于双手，“原来如此，只要将肉体不断淬炼、强化、再淬炼才有可能在某个部位支撑得了如此强大的精纯灵元，而肉体能量在灵元的融合下将迸发出无形的能量波动，能够短暂使临近空间扭曲无形震伤敌人！”
“如此神奇的炼体术，若是能在现世修炼，那我岂不是天下无敌了？”凌千泽想到这，激动地跳起来转了几圈，“哈哈，我现在感觉自己有点像武侠小说里边的绝世高手了，嘿嘿。”
“我要尽快突破！”凌千泽再次盘腿闭目凝神，运气凝元，调匀体内絮乱的灵力，将劲震炼体术的功法全部熟悉一遍，随后运转灵元按照炼体之法的修习方式慢慢修炼。
他感到自己的筋骨肌肉开始紧绷、收缩、颤抖，皮肤表层更是隐隐渗出一丝汗液。
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