第二百六十九章 温馨时光 (第1/2页)
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第二天,苏辰早早的起床,按照在部队习惯,他先出去跑一圈,等到回来,陈初窈已经洗漱完毕。
“你什么时候出去的?刚才我喊你起来,怪不得你没有回应。”
“我还以为让你睡一个懒觉呢,却没想到你起比我还要早。”
陈初窈说话抛给苏辰一条毛巾,苏辰接过来擦着汗水,笑呵呵地回应着。
“这要是几天不保持基础训练,我的体能就会下降。”
“家里没有训练器材,我看不如你帮我训练如何?”
“我怎么帮你训练?”陈初窈感觉非常奇怪。
“你来就知道了!”苏辰把陈初窈拉到卧室,然后趴在地上做了一个俯卧撑。
“我身上的负重不够,你坐在我的腰和后背的地方!”
陈初窈听到苏辰的话,感觉非常的有趣,坐在苏辰的后背之后,苏辰在坐着仰卧起坐。
陈初窈只感觉一颠一颠的,就像小时候在晃秋千和跷跷板。
“哈哈哈……真好玩!”
陈初窈非常的开心,看到苏辰有汗水,她拿着一条毛巾趴下帮苏辰擦汗。
“我看不如你先休息一会儿再练,或者我下来!”
陈初窈看着苏辰满头是汗,当然心疼苏辰。
“别着急,再有十分钟这个科目就训练完了!”
苏辰又坚持训练了十分钟,二人躺在地上,陈初窈的头枕在苏辰的胳膊上,用手搂着苏辰的腰。
“原来你每天都是这么辛苦训练,怪不得你的身上全都是肌肉的,我以为空军不需要大量运动。”
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