《和风暖阳知我意》转载请注明来源:斋书阁zhaishuxs.com
食堂做的饭菜是大锅菜,味道很一般,这就导致刚到这里的时候大家吃得都不多。
而所有学生在经历了高强度的训练后,体力呈现急剧下降的趋势,此时他们对食物的需求大幅度提升,因此大家便都不挑食了,并且更是通过多多进食来补充体力。
邹璇倒不是嫌弃饭菜难吃,她也想多吃点儿,可是她却因为自身的胃病不敢吃太多。
邹璇以前在饮食上有些坏习惯,导致后来她慢慢地感觉到自己的胃偶尔会出现不舒服的情况,只是那时年龄小她根本没放在心上,长此以往竟任其发展成了轻度胃炎。
其实在现今社会,许多人的饮食习惯都不算健康,因而有不少人患上了胃炎,只不过有的人可能并没有什么明显的症状,而有的人却可能会产生不适感,邹璇就属于后者。
虽然在医院检查过后,各项指标显示她的胃病并没有那么严重,可是胃病给她带来的不适感却十分显著。
别人吃完饭出去散步是为了促进消化,而对邹璇来说这样只会适得其反。
邹璇的肠胃消化能力较弱,所以如果她吃得过多,饭后又不经过一段时间消化便马上进行运动的话,就会导致胃胀,那种感觉就像胃里揣了一块石头。
没消化的食物在胃里翻江倒海,齐齐向嗓子眼涌去,令她难受到只想放空自己的胃,将其全部呕出去。
为了这倒霉胃病,邹爸邹妈没少带她去各大医院治疗,但是胃病难治只能慢养。是以邹爸邹妈花了不少钱,邹璇看了不少医生,她这病也没根治得了,治到最后连她自己都放弃了。
这几年,邹璇早已将以前那些饮食上的坏习惯给改了,她尽量吃早饭,少吃刺激性食物,多吃温补食物,将狼吞虎咽改为细嚼慢咽,少食多餐……
通过这些良好的饮食方式,她的胃病倒也得到了些改善,只不过这次来到外地军训,集体生活不能事事如个人所愿,为了能顺利参加此次训练,邹璇只能迫使自己细细嚼、慢慢咽,尽量少吃,以此来促进消化。
即便是晚饭,她也担心晚饭后的小活动会涉及运动,所以也不敢多吃,况且吃饭时间本就有限,她本身就吃得慢,排队刷碗又需要花费时间,当主、客观条件聚到一起,吃不饱就是她的最终结果。
训练强度大,吃得却少,邹璇到了晚上自然早早就感到肚子饿。肚子饿的滋味不好受,她又开始担心自己一旦饿过了劲儿,反而还会使胃病加重。
在这一点上,邹璇很是佩服自己的室友,人家起码还知道带些小零食过来用以充饥,而她傻呵呵的,真是老师让带啥她就带了啥,多余的什么都没带。
关键是室友们不光带了小零食,人家还带了防晒霜,消炎药、止泻药、感冒药,小吹风筒,甚至还私自带了手机来,那准备得是相当充分了。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
小说推荐:《穿成凄惨女配,我靠捡星球垃圾搞基建!》《天凉了,给本皇子披件龙袍不过分吧?》《夺妻》《年总有病似的,一边虐妻一边宠妻》《我有一个修仙世界》《一群原神coser穿到名柯世界之后》《没钱你修什么仙》《染妻成瘾:老公太凶猛》【vivo小说】《开局继承一家雇佣兵集团》
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!