第10章 腹肌胸肌

斋书阁【zhaishuxs.com】第一时间更新《快穿之拯救社恐自卑患者的恋爱》最新章节。

宋宁不知道顾辰之所想，专注地做菜。

“先把里脊肉切成肉丝，加点盐、生抽、老抽再放点葱姜水，把肉丝抓拌到吸收全部水分，加入红薯淀粉抓匀上浆，最后来点食用油锁住水分，油热放入肉丝迅速划开散炒至七成熟盛出备用。另起锅姜蒜爆香，放入青椒丝炒拌几下，加入少许盐和炒肉丝的汤汁，最后放肉丝，加一点生抽调味，大火翻炒均匀即可。”

宋宁把视频上教的熟记在心，一步一步来，最后味道竟然不错，只是太咸了。兴头来了，她又学做了皮蛋瘦肉粥，卖相挺好，味道挺差。

她在橱柜里找到两包榨菜，又做了已经学会的土豆丝，晚饭就这样做好了。

宋宁给顾辰之发微信，让他下来吃饭，他还生气着，别别扭扭地下来了。

“你尝尝，味道不错，缺点是咸。”

顾辰之看她给自己夹菜，说话温柔还带着做菜成功后的喜悦，气消了一大半。吃了一口评价道：“不错。”

宋宁听到这个评价嘴角上扬，顾辰之看她对自己笑，气全消了。

今天晚饭太咸了，宋宁下楼喝水时看到顾辰之也在。他只穿一件灰色家居裤，上半身裸着，露出标准的八块腹肌。他喝水的动作很性感，喉结滚动，一滴水很是调皮，滚过喉结、胸肌、腹肌，直至消失不见。

宋宁看到这幅画面，眼睛直勾勾地看着顾辰之，咽了咽口水。

【宿主，宿主，宿主。】

“啊？怎么了。”

【别看了，你不是要喝水吗？】

“哦！”

小说推荐：【思忆小说网】《漩涡》《寻死路上总有恋爱脑男主》《港综：从给大D当马仔开始崛起》《覆汉》《没钱你修什么仙》《贼天子》《泰昌大明》《山野小闲农》《真灵九转》

天才一秒记住【斋书阁】地址：zhaishuxs.com，若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！