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白日里，双羊观内香火缭绕，信客信众颇为众多。
踏入双羊观，最先映入眼帘的是那庄严宏伟的三清殿。何师兄稳坐于三清殿之中，他神态沉静祥和，每一个前来的人，何师兄都会以平和且专注的神情予以对待。而在一旁协助的楚辰，做得极为认真，穿梭在殿中，递上所需的物品等等。
殿中，前来朝拜的信客们怀着满心的虔诚焚香祷告。他们手持着香烟袅袅的香烛，眼神中满是崇敬与期许。无论是年轻的后生，还是头发花白的老者，亦或是尚显懵懂的孩童（在长辈的带领下），每个人的表情都无比虔诚。那一缕缕香烟缓缓升腾而起，在阳光的映照下似灵动的仙子，将信客们的心愿带往那看不见的神明之处。他们祈求着家人平安无虞，祈求着在这一年中能够幸福安康，更祈求着富贵盈门，生活顺遂。
……
夜晚，双羊观内静谧无声，月光如水般洒在道观的每一个角落。在客房内的楚辰正专注地打着坐。他身姿端正，气息匀和，沉浸在打坐带来的宁静之中，全身的气息仿佛都与这夜的静谧融为一体。
楚辰还趁着打坐的同时，学文识字。小小的书桌在微弱的灯光下散发着淡淡的光晕。桌上摊开的书本，记录着诸多经典的教义。楚辰一边沉浸在打坐，一边用心地翻阅，每一个字、每一句教义都仿佛有着无穷的魔力，吸引着他去探究、去领悟。
在打坐结束前，气感最为强烈，所以楚辰选择这个时候书写两遍明玉经。何师兄常言：“经文，写有写之妙，颂有颂之趣。”他微微垂眸，两手相扣，虎口相合，用右手拇指在左手心一笔一划地书写明玉经。
……
云岭山脉一处密室之中，一人手拿羊皮卷，背手而立：“明玉经的经文我今日终于读懂了，长隆日后修炼，你按……，如此行事。”“好的，父亲”“豆儿的事，我这个做亲爷爷的得亲自教导她，长隆，你不用分心，专心修炼即可。”
……
一日，楚辰和何彪完成了早上的打坐。楚辰缓缓睁开双眼，眼中带着些许疑惑问道：“何师兄，我们为什么要练打坐呢？”
何彪微微一笑，整了整自己的衣衫，走到窗口望向远方的风景说道：“打坐，可并非仅仅是一种体态的修炼，打坐其实是一种内炼之法，即以形御内。”
何彪顿了顿继续说道：“打坐之时，我们让自己的心平静下来，排除杂念。当个人的意念不在身外，而在体内的时候方为上乘，此为念不离体。
人的精气在体内都是自行运转，当念不离体的时候，即可随意附着在精气之上，当三者相合，在体内自由自在的行转之时，可谓妙趣横生。”
“师兄所说的念不离体，我不太明白。”
“念，就是意念啊，人的皮肤，眼睛，鼻腔，耳朵都是意念附着的地方技艺，而这几个地方关注的都是体外，所以我们修炼就是让意念从这几个地方轻易剥离，散入体内，当意念入体之时，产生内觉，何谓觉，可视，可听，可感，可嗅，皆谓觉，内觉就是意念附着在体内的觉。打坐其实在某种程度上刺激了体内内觉的觉醒。”……
“师兄，所言让我如拨云见日之感。”
“这些都是师尊所教，掺杂了我的一些感悟罢了。”
时光荏苒，如白驹过隙，经过三个月的打坐修炼，楚辰的身心发生了不小的变化。
往昔的楚辰，虽资质尚可，但内心难免浮躁。而经此三个月的修炼，他的神情愈发沉稳，气质中多了几分宁静致远。
一日，寅时本是打坐修炼的时刻。何彪师兄像往常一样来到大殿，却没看到楚辰的身影。心急之下，他匆匆赶往楚辰的客房。轻轻推开门，一股静谧的气息扑面而来。只见楚辰端坐在榻上，已然是入定状态。
惊奇的是，楚辰的身上竟然缓缓升起了若有若无的白光。那白光柔和而纯净，将他笼罩其中，宛如一层神秘的薄纱。何彪师兄瞪大了眼睛，心中满是惊叹与喜悦。他也是第一次见。
何师兄赶忙叫来大殿里的孙台，邵志两位道长，给楚辰护法。孙台守在床边，邵志守在门口。
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