如何爱上一个看不顺眼的人

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被疗愈者：如何爱上一个整天都看不顺眼的人，我爱人做的很多事情都让我看不顺眼，我该如何改变他，让我们的关系更和睦融洽。

西亚：我们先来觉察一下看不顺眼他人的背后，所呈现出来的底层运作逻辑。

被疗愈者：好的！

西亚：外在同一件事情的发生，100个人有一百种处理方式，100个人有100种情绪，结果也会是天差地别。你可以试着思考一下，不同的人处理同一件事，所呈现出来不同的结果，是外在的原因，还是每个人内在的原因。

被疗愈者：每个人内在的原因。

西亚：对！很好！那你看不顺眼你的爱人，是你爱人的原因（外在因素），还是你自己的原因（内在因素）。用我刚才与你讲的例子，去向套公式一样的觉察一下，看不顺眼他人到底是你自己内在的因素决定的，还是由你爱人外在的因素决定的，这是一个非常重要的步奏。这决定你是否可以从痛苦的真相中，获得智慧、力量、勇气、觉醒，真正意义上活出自己喜悦的生命状态。

被疗愈者：我自己的原因？

西亚：可以这么说。

被疗愈者：天呐！（女士惊讶的捂住嘴，一脸不可思议的震惊，头也不可控的摇摆着。）

西亚：能够从外境中觉察到自己内在的问题，真正的疗愈才能得以开始，苦痛的根源才能得以真实的展现。在这个阶段你就足以从受害者模式，提升到成长者的思维方式，你的生命状态会在所有关系中，得到完全的提升。逐渐你会完全摆脱外界标尺化的集体束缚，你的生命处于何种状态，能处于何种状态，完完全全取决于你的自由意志，而非外在的人事物。

被疗愈者：从外境中觉察到自己内在的问题？

西亚：是的！

被疗愈者：他做的很多事本就是不对的嘛！比如袜子乱扔，洗碗洗不干净，晾衣服也晾不好，带孩子也带不好，做什么都做不好，你说这不是他的问题，是我的问题。他的问题就那么客观的存在着，他就是那么的表现，那么令人生厌的行为，说多少次都屡教不改一犯再犯，他就是对我和这个家一点也不上心。他既然对我爱搭不理的态度，我怎么可能对他看得顺眼，怎么可能会爱他呢？他但凡改改自己身上的臭毛病，我们之间的关系也不至于这么紧张。

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