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萧舍郎知道飞仙大陆所谓的外家和内家，其实就是利用功法修炼和利用身体外力修炼的两种法门。
但是萧舍郎自己所修炼的《形意拳》，却跟这个世界的外家和内家修炼法门没有任何相同之处。
别看萧舍郎这段时间修炼形意拳也是靠着不断锤炼肉身，但是形意拳在华夏可以说是一套养生练气的拳法，这就好比说形意拳虽然外练肉身，却可以做到内练五脏六腑，这就等于一套形意拳结合了外家和内家的修炼之道。
想明白了之后，萧舍郎突然有一种豁然开朗的感觉，微微的转过头看向舒诺诺，“谢谢你的提醒，我现在已经知道以后要怎么去修炼了！”
“提醒？”舒诺诺皱起小脸，却一脸的苦恼，心中却暗道：“我有提醒过萧哥哥什么吗？”
不过这时的舒诺诺突然想起自己这次过来可不是为了和萧舍郎聊天的，马上就说道：“萧哥哥，我们大姐想要请你过去一下呢。”
“哦？”萧舍郎双眼微微的一眯，“难道现在就想赶我走吗？”
“才不是呢。”舒诺诺一撇小嘴，“大姐说过了，你愿意的话就可以待在玉女派没有人会赶你走的。不过大姐找你什么事，我也不清楚呢。”
“这样啊……”萧舍郎微微皱起眉，也不明白这玉女派的掌门突然找自己有什么事情。
不过这段时间毕竟吃住都是人家玉女派的，既然人家掌门要找他。萧舍郎也不可能推脱。
然而萧舍郎也早就想要看看这玉女派的掌门，要知道玉女派的其他八个女修萧舍郎可全都见过了，那一个个貌美的如同‘美女明星‘一样的脸蛋和身材，也让他暗中不知道流了多少口水，心中也对那没有见过的玉女派掌门期待不已啊！
……
……
玉女派其实不是很大，除了一座门派大殿和九处修炼‘洞府’之外在就没有什么了。
但是玉女派的四周环境却非常的不错，群山环绕，草木众多，更有鸟兽啼鸣连绵在群山
绿林之中。
玉女派的整座大殿坐落在一处半山腰上，萧舍郎也听舒诺诺说过，玉女派的外围，那可是拥有一座‘防御大阵；，听说开启之后就算是天丹后期强者想要强行进入，都一件不可能完成的事情，也就只有传说中的‘化婴’老怪，也许有本事利用强大的法术神通强行破开这座大阵……
当舒诺诺带着萧舍郎来到玉女派的大殿时，也顿时被眼前这座大殿所吸引，那高耸的建筑宛如华夏古代的皇宫别院一般，给人一种强大的威势和压力。
萧舍郎走进大殿，发现整座大殿的地面完全是用花岗岩所铺盖。
大殿的最前方，一个貌美冷艳，看上去年纪也就在二十左右的绝美女子，正高高的坐在一把华丽的木椅之上，俯视着他。
萧舍郎很不喜欢这种被人俯视的感觉，就算对方是一位绝色美女，也毫不例外。
所以这时的萧舍郎也微微的皱起双眉，目光淡漠的望着那无比冷艳的女子，而那女子这时在看到萧舍郎皱起的双眼，和那一脸的漠然之后，双眼忽然就爆发出一道冷芒，瞬间望向萧舍郎。
轰！
一股强大的无形压力，就如同一座大山一般笼罩在萧舍郎的身上。
咔嚓！
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